Info
Ten blog rowerowy prowadzę ja, goszyg, z miasta Gdańsk.
Z bikestats dla przyjemności i zdrowia przejechałam 10287.52 kilometrów w tym 6679.14 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.75 km/h - nie ma się czym chwalić ;)Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Sierpień2 - 0
- 2015, Lipiec3 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj6 - 0
- 2015, Kwiecień5 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2014, Październik2 - 0
- 2014, Czerwiec4 - 0
- 2014, Maj14 - 0
- 2014, Kwiecień12 - 0
- 2014, Marzec7 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Wrzesień5 - 0
- 2013, Sierpień12 - 0
- 2013, Lipiec12 - 0
- 2013, Czerwiec9 - 0
- 2013, Maj11 - 2
- 2013, Kwiecień11 - 2
- 2013, Marzec4 - 1
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik2 - 8
- 2012, Wrzesień3 - 4
- 2012, Sierpień11 - 2
- 2012, Lipiec13 - 7
- 2012, Czerwiec7 - 1
- 2012, Maj9 - 0
- 2012, Kwiecień7 - 5
- 2012, Marzec8 - 1
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Październik3 - 8
- 2011, Wrzesień12 - 0
- 2011, Sierpień13 - 0
- 2011, Lipiec17 - 0
- 2011, Czerwiec21 - 12
- 2011, Maj30 - 13
- 2011, Kwiecień16 - 19
- 2011, Marzec4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2012
| Dystans całkowity: | 540.11 km (w terenie 329.00 km; 60.91%) |
| Czas w ruchu: | 35:23 |
| Średnia prędkość: | 15.12 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.29 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (0 %) |
| Maks. tętno średnie: | 175 (0 %) |
| Suma kalorii: | 20961 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 49.10 km i 3h 32m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
24.04 km
20.00 km teren
01:25 h
16.97 km/h:
Maks. pr.:42.57 km/h
Temperatura:21.0
HR max:183 (%)
HR avg:149 (%)
Kalorie: 822 kcal
Właściciele Speców trzymają się razem, a raczej czasem razem jeżdżą ;)
Środa, 1 sierpnia 2012 · dodano: 01.08.2012 | Komentarze 1
Nie zwlekłabym się dzisiaj z domu, bo w zasadzie zasypiałam na stojąco, siedząco, generalnie w każdej dowolnie wybranej pozycji. Ale umówiłam się na wspólną przejażdżkę z pewnym właścicielem niemal bliźniaczego Speca. A więc skoro tak, to była motywacja, żeby jednak zamiast spania ubrać się w rowerowy rynsztunek i wyruszyć do lasu. No i taka to wyszła z tego miła przejażdżka w miłym towarzystwie :) Może się kiedyś powtórzy ... Kategoria Przejażdżki