Info
Ten blog rowerowy prowadzę ja, goszyg, z miasta Gdańsk.
Z bikestats dla przyjemności i zdrowia przejechałam 10287.52 kilometrów w tym 6679.14 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.75 km/h - nie ma się czym chwalić ;)Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Sierpień2 - 0
- 2015, Lipiec3 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj6 - 0
- 2015, Kwiecień5 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2014, Październik2 - 0
- 2014, Czerwiec4 - 0
- 2014, Maj14 - 0
- 2014, Kwiecień12 - 0
- 2014, Marzec7 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Wrzesień5 - 0
- 2013, Sierpień12 - 0
- 2013, Lipiec12 - 0
- 2013, Czerwiec9 - 0
- 2013, Maj11 - 2
- 2013, Kwiecień11 - 2
- 2013, Marzec4 - 1
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik2 - 8
- 2012, Wrzesień3 - 4
- 2012, Sierpień11 - 2
- 2012, Lipiec13 - 7
- 2012, Czerwiec7 - 1
- 2012, Maj9 - 0
- 2012, Kwiecień7 - 5
- 2012, Marzec8 - 1
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Październik3 - 8
- 2011, Wrzesień12 - 0
- 2011, Sierpień13 - 0
- 2011, Lipiec17 - 0
- 2011, Czerwiec21 - 12
- 2011, Maj30 - 13
- 2011, Kwiecień16 - 19
- 2011, Marzec4 - 0
Dane wyjazdu:
11.74 km
10.00 km teren
00:55 h
12.81 km/h:
Maks. pr.:31.41 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Chwila człapania
Piątek, 10 kwietnia 2015 · dodano: 10.04.2015 | Komentarze 0
Po nieprzespanej nocy, długiej przerwie i w ogólnym dołku, w dodatku w niedostatku czasowym. Dlatego tyle co nic. Kategoria Chariot, Przejażdżki
Dane wyjazdu:
15.72 km
12.50 km teren
01:06 h
14.29 km/h:
Maks. pr.:33.16 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rześko
Środa, 25 marca 2015 · dodano: 25.03.2015 | Komentarze 0
Kategoria Chariot, Przejażdżki
Dane wyjazdu:
23.18 km
20.00 km teren
01:37 h
14.34 km/h:
Maks. pr.:31.22 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
20 pękło
Czwartek, 19 marca 2015 · dodano: 19.03.2015 | Komentarze 0
Dzisiaj koń pociągowy się już trochę zmęczył. Za to pasażerka zadowolona bardzo. Kategoria Chariot, Przejażdżki
Dane wyjazdu:
16.20 km
13.00 km teren
01:08 h
14.29 km/h:
Maks. pr.:35.29 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rozkręcamy się
Środa, 18 marca 2015 · dodano: 18.03.2015 | Komentarze 0
Dzisiaj odrobinę dalej, wypracowujemy metody szybkiego wyjścia i zaparkowania sprzętu po powrocie. A noga całkiem niezła... pasażerka natomiast, kiedy nie śpi, z otwartą buzią podziwia świat. Kategoria Przejażdżki, Chariot
Dane wyjazdu:
11.56 km
8.00 km teren
00:57 h
12.17 km/h:
Maks. pr.:24.82 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Pierwsze koty za płoty
Wtorek, 17 marca 2015 · dodano: 17.03.2015 | Komentarze 0
Nie dość, że pierwszy raz w tym roku, to jeszcze pierwszy raz z balastem. Krótko, bo montaż i inne sprawy zajęły nam sporo czasu. Zaskakująco mało odczuwalne te dodatkowe 20kg (11kg przyczepki i pasażerka ;). Kategoria Przejażdżki, Chariot
Dane wyjazdu:
23.85 km
20.00 km teren
01:22 h
17.45 km/h:
Maks. pr.:44.79 km/h
Temperatura:14.0
HR max:192 (%)
HR avg:171 (%)
Kalorie: 1079 kcal
Psychoterapeutyczny powrót na błoto
Czwartek, 16 października 2014 · dodano: 16.10.2014 | Komentarze 0
Jak się człowiek dobrze wku... rzy ;) to od razu ma lepsze osiągi. Druga przejażdżka po 4miesięcznej przerwie. Kategoria Przejażdżki
Dane wyjazdu:
17.02 km
14.00 km teren
01:09 h
14.80 km/h:
Maks. pr.:36.07 km/h
Temperatura:15.0
HR max:177 (%)
HR avg:138 (%)
Kalorie: 649 kcal
Po długiej przerwie
Sobota, 4 października 2014 · dodano: 04.10.2014 | Komentarze 0
Kategoria Przejażdżki
Dane wyjazdu:
15.94 km
13.00 km teren
01:09 h
13.86 km/h:
Maks. pr.:38.98 km/h
Temperatura:23.0
HR max:153 (%)
HR avg:126 (%)
Kalorie: 545 kcal
Spacer
Sobota, 7 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0
Być może ostatni raz w tym roku? Kategoria Przejażdżki
Dane wyjazdu:
22.28 km
19.00 km teren
01:24 h
15.91 km/h:
Maks. pr.:41.69 km/h
Temperatura:20.0
HR max:164 (%)
HR avg:138 (%)
Kalorie: 779 kcal
Spacer
Środa, 4 czerwca 2014 · dodano: 04.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria Przejażdżki
Dane wyjazdu:
18.04 km
15.00 km teren
01:16 h
14.24 km/h:
Maks. pr.:39.17 km/h
Temperatura:14.0
HR max:163 (%)
HR avg:129 (%)
Kalorie: 645 kcal
Spacer
Poniedziałek, 2 czerwca 2014 · dodano: 02.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria Przejażdżki