Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzę ja, goszyg, z miasta Gdańsk. Z bikestats dla przyjemności i zdrowia przejechałam 10287.52 kilometrów w tym 6679.14 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.75 km/h - nie ma się czym chwalić ;)
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy goszyg.bikestats.pl
Dane wyjazdu:
24.30 km 21.00 km teren
01:24 h 17.36 km/h:
Maks. pr.:56.51 km/h
Temperatura:6.0
HR max:188 (%)
HR avg:167 (%)
Kalorie: 964 kcal

Trening z Robertem (7km) i reszta z samą sobą

Czwartek, 14 kwietnia 2011 · dodano: 14.04.2011 | Komentarze 3

Wprawdzie na sobotnim BT startować nie zamierzam, ale postanowiłam dzisiaj ruszyć tyłek na trening na trasie prowadzony przez Roberta Banacha. Wniosek pierwszy: muszę nauczyć się jeździć wolniej pod górkę. Wniosek drugi: forma nie rewelacyjna, ale lepsza niż się można było spodziewać po tak "przepracowanej" zimie. Zrobiłam z grupą 2 okrążenia a potem na hasło, że będziemy ćwiczyć jeden konkretny podjazd dałam sobie spokój i pojechałam sama pojeździć trochę, a nie tylko pchać rower pod górkę ;) Minęłam się jeszcze z całym towarzystwem wracając i zmarznięta wróciłam do domu. Brrr... kto to widział, żeby w kwietniu pedałować przy 6 stopniach!
Kategoria Treningi?



Komentarze
emonika
| 21:16 czwartek, 14 kwietnia 2011 | linkuj coś wymyślimy :) albo Abrahama albo Reja :)
goszyg
| 21:00 czwartek, 14 kwietnia 2011 | linkuj e tam, zaraz "coś"... po tych 2 kółkach stwierdziłam, że najwyższy czas się odłączyć i pojeździć zamiast pchać rower ;) ale jak już będziesz w 3M to nie wiem czy za jednym razem uda się pojeździć wszędzie, gdzie byś chciała ;)
emonika
| 20:38 czwartek, 14 kwietnia 2011 | linkuj No no no - taki trening to jest coś :)
Oprócz Reja zaliczymy też Abrahama - jak w końcu trafię do 3M. :))
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!