Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzę ja, goszyg, z miasta Gdańsk. Z bikestats dla przyjemności i zdrowia przejechałam 10287.52 kilometrów w tym 6679.14 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.75 km/h - nie ma się czym chwalić ;)
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy goszyg.bikestats.pl
Dane wyjazdu:
54.20 km 34.00 km teren
02:22 h 22.90 km/h:
Maks. pr.:55.75 km/h
Temperatura:24.0
HR max:183 (%)
HR avg:153 (%)
Kalorie: 1452 kcal

Nie będzie tytułu, bo nie mam pomysłu :P

Poniedziałek, 5 września 2011 · dodano: 05.09.2011 | Komentarze 0

Zima idzie, czego oznaką jest fakt, iż pies odmawia wstawania o 6 nad ranem na spacer. W związku z tym trzeba bez chwili zawahania wykorzystywać te pojedyncze przejawy lata, którego w tym roku nie było. Dzień dzisiejszy należał właśnie do tych przejawów. Dlatego wytargałam Truciznę, zasiadłam na niej i pojechałam (uprzednio, tj.przed wytarganiem, ucinając sobie 10min drzemkę, coby nie zrobić tego w trakcie jazdy, bo można wtedy przegapić coś ciekawego ;). Planu nie było, tylko założenie, że skromne trzy dyszki to już zawsze będzie coś i lepiej przejechać chociaż tyle, niż nic. Nie spodziewałam się, że będzie mi się chciało jeździć więcej, jako że nie odzyskałam jeszcze równowagi wewnętrznej po masakrze zwanej Carpathią ;) Ale o dziwo, ta dammm! jeździło mi się tak dobrze, że zrobiłam uczciwy 55km trening, z interwałami i w ogóle... Trochę w terenie, 4 reje, powrót jednakowoż terenem. Tylko, do diaska! zapomniałam, że koszulka, którą założyłam, ma niezwykle lichą kieszonkę i zgubiłam imbusy ;( Moje kochane imbusy, które towarzyszyły mi zawsze i wszędzie... chlip, chlip :( W związku z tym postuluję dać poręczny, kieszonkowy zestaw narządek rowerowych jako nagrodę na najbliższych zawodach, w których wystartuję i stanę na pudle :D
Kategoria Treningi?



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!