Info
Więcej o mnie.
		
		Wykres roczny
                 
		Archiwum bloga
- 2015, Sierpień2 - 0
 - 2015, Lipiec3 - 0
 - 2015, Czerwiec5 - 0
 - 2015, Maj6 - 0
 - 2015, Kwiecień5 - 0
 - 2015, Marzec4 - 0
 - 2014, Październik2 - 0
 - 2014, Czerwiec4 - 0
 - 2014, Maj14 - 0
 - 2014, Kwiecień12 - 0
 - 2014, Marzec7 - 0
 - 2013, Listopad1 - 0
 - 2013, Październik2 - 0
 - 2013, Wrzesień5 - 0
 - 2013, Sierpień12 - 0
 - 2013, Lipiec12 - 0
 - 2013, Czerwiec9 - 0
 - 2013, Maj11 - 2
 - 2013, Kwiecień11 - 2
 - 2013, Marzec4 - 1
 - 2012, Listopad1 - 0
 - 2012, Październik2 - 8
 - 2012, Wrzesień3 - 4
 - 2012, Sierpień11 - 2
 - 2012, Lipiec13 - 7
 - 2012, Czerwiec7 - 1
 - 2012, Maj9 - 0
 - 2012, Kwiecień7 - 5
 - 2012, Marzec8 - 1
 - 2012, Styczeń1 - 0
 - 2011, Grudzień2 - 0
 - 2011, Październik3 - 8
 - 2011, Wrzesień12 - 0
 - 2011, Sierpień13 - 0
 - 2011, Lipiec17 - 0
 - 2011, Czerwiec21 - 12
 - 2011, Maj30 - 13
 - 2011, Kwiecień16 - 19
 - 2011, Marzec4 - 0
 
Dane wyjazdu:
	    
      
	       46.76 km 
	       35.00 km teren
	    
	    
	       02:08 h
	       21.92 km/h:
	    
        Maks. pr.:52.69 km/h
        Temperatura:17.0
        HR max:185 (%)
        HR avg:148 (%)
       
        Kalorie: 1231 kcal
        Rower:Zabójcza Trucizna
	  Wreszcie trochę lepiej...
Niedziela, 18 września 2011 · dodano: 18.09.2011 | Komentarze 0
... mi się dzisiaj jeździło. Zatoki nie napierdalały, forma znośna (chociaż do jej znanego maximum sporo brakuje), no i przede wszystkim radości jakoś więcej :) Zatem plan przejażdżki ok. 30km przerodził się w prawie 47km, w tym 2 reje, a poza tym brykanie w terenie. Za tydzień ściganie w Kościerzynie... trochę mi się nie chce, ale wiem, że klimat tej imprezy jest naprawdę fajny, a więc na pewno warto się wybrać, ludzi spotkać, a i pewnie jak stanę na starcie, to i ścigać się zachce ;) Kategoria Treningi?
	  Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!
	
