Info
Ten blog rowerowy prowadzę ja, goszyg, z miasta Gdańsk. Z bikestats dla przyjemności i zdrowia przejechałam 10287.52 kilometrów w tym 6679.14 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.75 km/h - nie ma się czym chwalić ;)Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Sierpień2 - 0
- 2015, Lipiec3 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj6 - 0
- 2015, Kwiecień5 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2014, Październik2 - 0
- 2014, Czerwiec4 - 0
- 2014, Maj14 - 0
- 2014, Kwiecień12 - 0
- 2014, Marzec7 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Wrzesień5 - 0
- 2013, Sierpień12 - 0
- 2013, Lipiec12 - 0
- 2013, Czerwiec9 - 0
- 2013, Maj11 - 2
- 2013, Kwiecień11 - 2
- 2013, Marzec4 - 1
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik2 - 8
- 2012, Wrzesień3 - 4
- 2012, Sierpień11 - 2
- 2012, Lipiec13 - 7
- 2012, Czerwiec7 - 1
- 2012, Maj9 - 0
- 2012, Kwiecień7 - 5
- 2012, Marzec8 - 1
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Październik3 - 8
- 2011, Wrzesień12 - 0
- 2011, Sierpień13 - 0
- 2011, Lipiec17 - 0
- 2011, Czerwiec21 - 12
- 2011, Maj30 - 13
- 2011, Kwiecień16 - 19
- 2011, Marzec4 - 0
Dane wyjazdu:
41.33 km
15.00 km teren
01:50 h
22.54 km/h:
Maks. pr.:58.52 km/h
Temperatura:14.0
HR max:185 (%)
HR avg:148 (%)
Kalorie: 1056 kcal
Rower:Zabójcza Trucizna
Drugi już trening w krótkich portkach :)
Czwartek, 22 marca 2012 · dodano: 22.03.2012 | Komentarze 0
Kalendarzowa wiosna nastała, to i pogoda wiosenna jak się należy :) Wróciłam z roboty tak szybko, jak to było możliwe, następnie ogarnęłam się tak samo i udałam się popedałować. Nawet opony zmieniłam na semi-sliki, bo w planie było zawitać na reja, a tam głupio na górskich oponach się jeździ a jeszcze głupiej wygląda ;) Ale żeby nie było nudno, to do reja dotarłam terenem, potem 3,5 pętelki, czyli założone minimum i już miastem do domu. Ale w tym Sopocie jakimś dziwnym chłodem po nogach wieje... aż mnie zmroziło przez chwilę w tych krótkich spodenkach. Uwaga! Już drugi raz w tym roku w krótkich, a dopiero 22 marca... niebywałe :) Na szczęście w miarę zbliżania się do domu, kulasy rozgrzewały się przy pomocy intensywnego kręcenia/ciepłego gdańskiego powietrza/ciepłych spalin nad grunwaldzką**niepotrzebne skreślić
Kategoria Treningi?
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!