Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzę ja, goszyg, z miasta Gdańsk. Z bikestats dla przyjemności i zdrowia przejechałam 10287.52 kilometrów w tym 6679.14 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.75 km/h - nie ma się czym chwalić ;)
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy goszyg.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

Przejażdżki

Dystans całkowity:5546.78 km (w terenie 3677.50 km; 66.30%)
Czas w ruchu:327:05
Średnia prędkość:16.90 km/h
Maksymalna prędkość:76.98 km/h
Suma podjazdów:464 m
Maks. tętno maksymalne:197 (0 %)
Maks. tętno średnie:171 (0 %)
Suma kalorii:171171 kcal
Liczba aktywności:187
Średnio na aktywność:29.66 km i 1h 45m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
24.00 km 21.00 km teren
01:33 h 15.48 km/h:
Maks. pr.:31.80 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal

Wspomnień czar

Czwartek, 7 maja 2015 · dodano: 07.05.2015 | Komentarze 0

Tytuł nieprzypadkowy, bo z powodów technicznych musiałam sobie przypomnieć jak się jeździ na sztywnej truciźnie. Niewygodnie,ale szybciej :)

Dane wyjazdu:
19.80 km 16.00 km teren
01:26 h 13.81 km/h:
Maks. pr.:33.35 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal

Ostatki przed załamaniem pogody

Poniedziałek, 27 kwietnia 2015 · dodano: 29.04.2015 | Komentarze 0

Od wtorku miała się zepsuć pogoda (i faktycznie) więc trzeba było skorzystać, póki ciepło. Doskwierały tylko problemy z rozcentrowanym kołem i ocierającym hamulcem. Więc jazda z podwójnym obciążeniem, a pod górkę to i z potrójnym. Może chociaż dobra łyda z tego będzie ;)

Dane wyjazdu:
23.03 km 20.00 km teren
01:37 h 14.25 km/h:
Maks. pr.:35.29 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal

Rodzinnie

Sobota, 25 kwietnia 2015 · dodano: 29.04.2015 | Komentarze 0

Pierwszy raz we trójkę. Chariota można jednak przewrócić wcale bez szarżowania. Ale bezpieczne to ustrojstwo, tylko chwila strachu. A poza tym pogoda boska i wreszcie bez balastu ;)
Kategoria Przejażdżki


Dane wyjazdu:
15.61 km 0.00 km teren
01:05 h 14.41 km/h:
Maks. pr.:33.25 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal

Pochorobowo

Czwartek, 23 kwietnia 2015 · dodano: 23.04.2015 | Komentarze 0

Zrobiło się ciepło a i suchoty już odpuszczają, więc praca u podstaw od nowa...

Dane wyjazdu:
23.14 km 20.00 km teren
01:36 h 14.46 km/h:
Maks. pr.:37.42 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal

Piękna sobota

Sobota, 11 kwietnia 2015 · dodano: 11.04.2015 | Komentarze 0

Pogoda cudowna, humor trochę mniej, ale właśnie dlatego tym bardziej rower był wskazany. Niestety pod koniec zaczął się bunt na pokładzie, więc trzeba było się spieszyć do domu. No i wreszcie na krótko!! :))

Dane wyjazdu:
11.74 km 10.00 km teren
00:55 h 12.81 km/h:
Maks. pr.:31.41 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal

Chwila człapania

Piątek, 10 kwietnia 2015 · dodano: 10.04.2015 | Komentarze 0

Po nieprzespanej nocy, długiej przerwie i w ogólnym dołku, w dodatku w niedostatku czasowym. Dlatego tyle co nic.

Dane wyjazdu:
15.72 km 12.50 km teren
01:06 h 14.29 km/h:
Maks. pr.:33.16 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal

Rześko

Środa, 25 marca 2015 · dodano: 25.03.2015 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
23.18 km 20.00 km teren
01:37 h 14.34 km/h:
Maks. pr.:31.22 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal

20 pękło

Czwartek, 19 marca 2015 · dodano: 19.03.2015 | Komentarze 0

Dzisiaj koń pociągowy się już trochę zmęczył. Za to pasażerka zadowolona bardzo.

Dane wyjazdu:
16.20 km 13.00 km teren
01:08 h 14.29 km/h:
Maks. pr.:35.29 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal

Rozkręcamy się

Środa, 18 marca 2015 · dodano: 18.03.2015 | Komentarze 0

Dzisiaj odrobinę dalej, wypracowujemy metody szybkiego wyjścia i zaparkowania sprzętu po powrocie. A noga całkiem niezła... pasażerka natomiast, kiedy nie śpi, z otwartą buzią podziwia świat.

Dane wyjazdu:
11.56 km 8.00 km teren
00:57 h 12.17 km/h:
Maks. pr.:24.82 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal

Pierwsze koty za płoty

Wtorek, 17 marca 2015 · dodano: 17.03.2015 | Komentarze 0

Nie dość, że pierwszy raz w tym roku, to jeszcze pierwszy raz z balastem. Krótko, bo montaż i inne sprawy zajęły nam sporo czasu. Zaskakująco mało odczuwalne te dodatkowe 20kg (11kg przyczepki i pasażerka ;).