Info
Ten blog rowerowy prowadzę ja, goszyg, z miasta Gdańsk.
Z bikestats dla przyjemności i zdrowia przejechałam 10287.52 kilometrów w tym 6679.14 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.75 km/h - nie ma się czym chwalić ;)Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Sierpień2 - 0
- 2015, Lipiec3 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj6 - 0
- 2015, Kwiecień5 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2014, Październik2 - 0
- 2014, Czerwiec4 - 0
- 2014, Maj14 - 0
- 2014, Kwiecień12 - 0
- 2014, Marzec7 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Wrzesień5 - 0
- 2013, Sierpień12 - 0
- 2013, Lipiec12 - 0
- 2013, Czerwiec9 - 0
- 2013, Maj11 - 2
- 2013, Kwiecień11 - 2
- 2013, Marzec4 - 1
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik2 - 8
- 2012, Wrzesień3 - 4
- 2012, Sierpień11 - 2
- 2012, Lipiec13 - 7
- 2012, Czerwiec7 - 1
- 2012, Maj9 - 0
- 2012, Kwiecień7 - 5
- 2012, Marzec8 - 1
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Październik3 - 8
- 2011, Wrzesień12 - 0
- 2011, Sierpień13 - 0
- 2011, Lipiec17 - 0
- 2011, Czerwiec21 - 12
- 2011, Maj30 - 13
- 2011, Kwiecień16 - 19
- 2011, Marzec4 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Przejażdżki
| Dystans całkowity: | 5546.78 km (w terenie 3677.50 km; 66.30%) |
| Czas w ruchu: | 327:05 |
| Średnia prędkość: | 16.90 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 76.98 km/h |
| Suma podjazdów: | 464 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 197 (0 %) |
| Maks. tętno średnie: | 171 (0 %) |
| Suma kalorii: | 171171 kcal |
| Liczba aktywności: | 187 |
| Średnio na aktywność: | 29.66 km i 1h 45m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
23.85 km
20.00 km teren
01:22 h
17.45 km/h:
Maks. pr.:44.79 km/h
Temperatura:14.0
HR max:192 (%)
HR avg:171 (%)
Kalorie: 1079 kcal
Psychoterapeutyczny powrót na błoto
Czwartek, 16 października 2014 · dodano: 16.10.2014 | Komentarze 0
Jak się człowiek dobrze wku... rzy ;) to od razu ma lepsze osiągi. Druga przejażdżka po 4miesięcznej przerwie. Kategoria Przejażdżki
Dane wyjazdu:
17.02 km
14.00 km teren
01:09 h
14.80 km/h:
Maks. pr.:36.07 km/h
Temperatura:15.0
HR max:177 (%)
HR avg:138 (%)
Kalorie: 649 kcal
Po długiej przerwie
Sobota, 4 października 2014 · dodano: 04.10.2014 | Komentarze 0
Kategoria Przejażdżki
Dane wyjazdu:
15.94 km
13.00 km teren
01:09 h
13.86 km/h:
Maks. pr.:38.98 km/h
Temperatura:23.0
HR max:153 (%)
HR avg:126 (%)
Kalorie: 545 kcal
Spacer
Sobota, 7 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0
Być może ostatni raz w tym roku? Kategoria Przejażdżki
Dane wyjazdu:
22.28 km
19.00 km teren
01:24 h
15.91 km/h:
Maks. pr.:41.69 km/h
Temperatura:20.0
HR max:164 (%)
HR avg:138 (%)
Kalorie: 779 kcal
Spacer
Środa, 4 czerwca 2014 · dodano: 04.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria Przejażdżki
Dane wyjazdu:
18.04 km
15.00 km teren
01:16 h
14.24 km/h:
Maks. pr.:39.17 km/h
Temperatura:14.0
HR max:163 (%)
HR avg:129 (%)
Kalorie: 645 kcal
Spacer
Poniedziałek, 2 czerwca 2014 · dodano: 02.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria Przejażdżki
Dane wyjazdu:
17.02 km
14.00 km teren
01:08 h
15.02 km/h:
Maks. pr.:38.59 km/h
Temperatura:14.0
HR max:158 (%)
HR avg:130 (%)
Kalorie: 570 kcal
Spacer
Niedziela, 1 czerwca 2014 · dodano: 01.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria Przejażdżki
Dane wyjazdu:
17.33 km
14.00 km teren
01:09 h
15.07 km/h:
Maks. pr.:37.81 km/h
Temperatura:19.0
HR max:156 (%)
HR avg:129 (%)
Kalorie: 584 kcal
Spacer
Sobota, 31 maja 2014 · dodano: 31.05.2014 | Komentarze 0
Kategoria Przejażdżki
Dane wyjazdu:
17.36 km
14.00 km teren
01:09 h
15.10 km/h:
Maks. pr.:38.78 km/h
Temperatura:14.0
HR max:161 (%)
HR avg:135 (%)
Kalorie: 625 kcal
Spacer
Piątek, 30 maja 2014 · dodano: 30.05.2014 | Komentarze 0
Kategoria Przejażdżki
Dane wyjazdu:
17.31 km
14.00 km teren
01:07 h
15.50 km/h:
Maks. pr.:38.98 km/h
Temperatura:18.0
HR max:161 (%)
HR avg:135 (%)
Kalorie: 610 kcal
Spacer
Niedziela, 25 maja 2014 · dodano: 25.05.2014 | Komentarze 0
Kategoria Przejażdżki
Dane wyjazdu:
22.34 km
19.00 km teren
01:26 h
15.59 km/h:
Maks. pr.:43.63 km/h
Temperatura:20.0
HR max:158 (%)
HR avg:130 (%)
Kalorie: 726 kcal
Spacer
Piątek, 23 maja 2014 · dodano: 23.05.2014 | Komentarze 0
Kategoria Przejażdżki