Trening z Robertem (7km) i reszta z samą sobą

Czwartek, 14 kwietnia 2011 · dodano: 14.04.2011 | Komentarze 3

Wprawdzie na sobotnim BT startować nie zamierzam, ale postanowiłam dzisiaj ruszyć tyłek na trening na trasie prowadzony przez Roberta Banacha. Wniosek pierwszy: muszę nauczyć się jeździć wolniej pod górkę. Wniosek drugi: forma nie rewelacyjna, ale lepsza niż się można było spodziewać po tak "przepracowanej" zimie. Zrobiłam z grupą 2 okrążenia a potem na hasło, że będziemy ćwiczyć jeden konkretny podjazd dałam sobie spokój i pojechałam sama pojeździć trochę, a nie tylko pchać rower pod górkę ;) Minęłam się jeszcze z całym towarzystwem wracając i zmarznięta wróciłam do domu. Brrr... kto to widział, żeby w kwietniu pedałować przy 6 stopniach!

:-) i tyle

Wtorek, 12 kwietnia 2011 · dodano: 12.04.2011 | Komentarze 1

Sprawa do załatwienia w centrum Wrzeszcza. Tory tramwajowe w remoncie, groźba deszczu jakby się chwilowo oddaliła, więc nie było nad czym się zastanawiać - do Wrzeszcza na rowerze. Sprawa co była do załatwienia - bardzo pozytywnie :) A potem było już tylko lepiej, no - może tak samo dobrze ;) Zupełnie przypadkowe spotkanie na mieście, dość odwagi, żeby podejść do nieznajomej osoby, w konsekwencji spotkanie z kilkorgiem znajomych... i powrót do domu z uśmiechem od ucha do ucha :D Świetna psychoterapia po paskudnym dniu w pracy :)

W poszukiwaniu motywacji i radości z jazdy

Niedziela, 10 kwietnia 2011 · dodano: 10.04.2011 | Komentarze 0

Wprawdzie wiatr dzisiaj jeszcze zdecydowanie silniejszy niż bym chciała, a temperatura poniżej 10 st. z kolei zdecydowanie za niska, ale słońce i trochę wolnego czasu bardzo zachęcały, żeby pojeździć. Zwłaszcza, że podczas wczorajszego spaceru przekonałam się, że w lesie warunki do jazdy są znakomite, błota mało i w ogóle to najwyższa pora, żeby przypomnieć sobie jak się jeździ po korzeniach, liściach i piachu, a nie tylko po asfalcie. Zwiedziłam swoje stare, ulubione dróżki w obszarze między ul.Słowackiego a ul.Spacerową. Nawet zrobiłam jeden "zjazd-demon" - każdy chyba ma jakąś górkę albo miejsce, której się bał i mimo, że zjechał już wiele razy, to za każdym razem nogi trochę miękną. Z tej górki zjeżdżam tylko wtedy, kiedy jestem w wyjątkowo dobrej, albo w wyjątkowo złej formie psychicznej. W pierwszym przypadku mam poczucie, że wszystko mi wychodzi i w ogóle nic nie może się stać, w drugim jestem tak wściekła albo zrezygnowana, że jest mi wszystko jedno czy się połamię, zabiję czy nic się nie stanie. W sumie sama nie wiem, który przypadek miał miejsce dzisiaj. Chyba po trochu obydwu, jakkolwiek paradoksalne się to wydaje. W każdym razie po powrocie do domu forma psychiczna bardzo dobra, a fizyczna okazała się też lepsza niż sądziłam. Także dzień optymistyczny :) No i tytułowe poszukiwania są chyba na dobrej drodze :D
I jeszcze mały dodatek - wprawdzie mamy kwiecień, a nie listopad, ale dzisiaj słuchając tego utworu podczas jazdy odkryłam go na nowo:
"/>

Katharsis

Czwartek, 7 kwietnia 2011 · dodano: 07.04.2011 | Komentarze 6

Byłam zła. Zła na siebie - za zbyt wiele wiary w ludzi. Zła na to, że czasem bliskie nam osoby okazują się być zupełne inne niż nam się wydawało i niż chcielibyśmy, żeby były. A co jest najlepsze na złość i rozczarowanie? Zmęczyć się porządnie na rowerze :D A przy okazji w samotności przemyśleć to i owo. Pomimo wiatru i ryzyka przelotnego deszczu ruszyłam. Nie chciało mi się zmieniać opon na błotne, a ponieważ niedawno padało, to pojechałam pomęczyć się na Reja. Już dojazd do Sopotu ścieżką rowerową był ciężką walką z wiatrem z boku albo w twarz. Pomyślałam - to dobrze, im bardziej dostanę w kość, tym bardziej oczyści mi się umysł. Zanim dojechałam na Reja, już zdążyłam się zmęczyć. Ale potem się rozkręciłam i plan zrobienia 6 okrążeń został zrealizowany. Z powrotem było już trochę z wiatrem, więc łatwiej. Ogólny efekt bardzo pozytywny: fizycznie zdrowo zmęczona, psychicznie może jeszcze nie jak nowo narodzona, ale wyraźnie podleczona ;)

Rundki na Reja w zacnym towarzystwie :)

Wtorek, 5 kwietnia 2011 · dodano: 05.04.2011 | Komentarze 0

Wprawdzie rundki tylko 4, ale do tego dojazd i powrót (w tempie raczej spacerowym) i wyszło ku mojemu zdumieniu aż 40km (a nie planowałam tyle na dzisiaj ;) Szkoda tylko, że zaraz jak wyszłam z domu, to słońce schowało się za chmury...

Spotkanie z Polską wiosną i leśnymi ścieżkami :)

Niedziela, 3 kwietnia 2011 · dodano: 03.04.2011 | Komentarze 0

Przejażdżka na obczyźnie 2

Piątek, 1 kwietnia 2011 · dodano: 03.04.2011 | Komentarze 0

Przejażdżka na obczyźnie 1

Poniedziałek, 28 marca 2011 · dodano: 03.04.2011 | Komentarze 0

Przejażdżka z Trenerem :P

Wtorek, 22 marca 2011 · dodano: 22.03.2011 | Komentarze 0

Przejażdżka chyba ważniejsza "towarzysko" niż treningowo. I być może jako pierwszy krok w mozolnym powrocie do dawnej motywacji i radości z jazdy.

Testowanie Sigmy

Niedziela, 20 marca 2011 · dodano: 20.03.2011 | Komentarze 0

Pogoda ładna, wreszcie trochę wolnego czasu, zdrowie wróciło (chyba), więc pora rozpocząć intensywne poszukiwania dawnej kondycji i formy. I nacieszyć się nowiutką Sigmą :D O tym, że działa, wiem już od tygodnia, ale trzeba się do niej przyzwyczaić i poznać możliwości. W lesie jeszcze za dużo błota, śniegu i lodu, więc wybór padł na sławne pętelki na Reja. Wprawdzie i tam miejscami zalegały resztki lodu i woda ciurkała po nawierzchni (dodając mi urokliwych piegów, kiedy przejechałam przez nią z prędkością >50km/h ;), ale generalnie jeździło się przyjemnie :) Chociaż formy przyjdzie mi zapewne dłuuugo szukać... No ale nic to, oby tylko pogoda dopisywała :)